Josiane Dinant
18/10/2013à07:48:25

A vous tous, si vous souhaitez faire cet exercice à votre rythme: 1°écoutez le conseil. 2°tapez sur la barre d'espace pour mettre en pause. 3°faites l'exercice à votre rythme. 4°retapez sur la barre d'espace pour poursuivre. Tous mes voeux vous accompagnent.

Josiane Dinant

Annie
18/10/2013à12:59:32

Merci Josiane , En voila une "qu'elle est bonne " ! Bien entendu , nous avons tous et toutes le contrôle . j'ai souffert et pleuré pendant tellement d'années. Pq? Parce que je ne connaissais pas ces mécanismes qui permettent d'atteindre une forme de sérénité bienveillante, qui nous permettent de se positionner lucidement de soi à soi sans prétention aucune. Qui permette de se trouver tout simplement sans fausse pudeur, sans jugement, sans culpabilité . Plus une larme ne coule . Si ce n'est d'émotion d'un grand bonheur . Toutes ces ressources que tu nous offres peuvent nous permettre de nous reconnaître , de nous apprécier sans danger pour la planète (comme tu le dis si bien) c'est tellement vrai . Et je souri la gorges pleine de mes objectifs atteints ( la grimace est plus belle aurait dis ma grand mère ) ... peut -être avait elle déjà compris? je t'embrasse avec toute mon amitié , Annie .

Annie